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この夏も３人いい感じに体調不良が連鎖しました😇
子育てのアレコレに追われちゃって全くブログも手をつけられず🫷
ほんと世の中のパパママさん毎日お疲れ様です👏
近年の猛暑もあって、ずっと冷房下にいることもあってか感染症だけでなくて夏バテ的なこともあったり…ずっと涼しい部屋にいるから水分もなかなか取ってくれなかったりしてました👦🏻👦🏻👧🏻
そうした疲れ？や水分不足？も影響して、特に長男次男にお通じに問題があったりしました🚽
出てない…出ないだけでなく硬いとかね…
元々長男が便秘気味なこともあり、通院した経験もあり🏥しかしね、便秘薬を飲むことが苦痛とのことで続かず💔子どもの便秘って我慢もできないし、どうしようもできないししんどいみたいで泣いて泣いて苦しんでるのでそうならないようにしてみてる感じです。
だからこそ普段から工夫して気を付けているのですが、これと言って続けられるものがなかったので模索しまくりでした🌀
それに腸内環境が良いとお子様たちの機嫌も良い気もしてて、合わせて体調も崩しにくいような？
これまで～この夏、出会った商品で３人ともいい感じに続いているものがあるのでこれまでの我が家の対策品と共に紹介したいと思います🖐️
⚠️あくまで我が家の場合で使い勝手がいいな〜と思う商品であり、作用も個人差あると思われます✨効果を証明したりするものではないので各自でご判断をお願いします🤲
ジャーン🎉我が家が今持ってるやつ👇
●便秘治療の第一歩👣モビコール
便秘相談すると毎日飲んで調子を整えるように指示されますが、工夫しても塩っぽくて味がまずい（大腸内視鏡検査時の下剤風味）ので飲む方も飲ませる方もストレス溜まりました⚡けれど合う量の薬を飲んでいくと毎日きちんと出るようになっていき、薬を辞めても当面は調子よかったです。しかし、薬を辞めて時間が経つとまた同じお便秘だったので、薬ではだめか…と色々試してみることにしました💊
⚫︎はすやの粉なっとう（あらびき）
お子様３人と私も、、ほんの少しご飯にかけるだけでお通じスッキリしてます🥄
離乳食目的で別メーカーの粉納豆を買ってみましたが、なかなか消費できないので子どもたちにふりかけに混ぜて出すも味も粉っぽさも不評でした。なので粉納豆を買う選択肢は最初なかったのですが…
口コミがとてもよかったのでお試しではすやさんのを購入✨程よくあらびきの粒感が食べやすいみたいで単品でも美味しいとのこと🤤口の中で残りにくく、３人ともに普通の納豆からこちらが人気です👏
普通の納豆を食べさせればいいじゃん？と思われるかもですが、あの納豆の粘り気が親のメンタルをえぐる事件（掴む・落とす・手で触る）が多いので納豆巻きの時に食べてもらってます👼
お試しサイズで試してみるのが良きかと💡
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⚫︎バイオガイアロイテリ菌
口腔ケアや夜泣き対策で販売されているものですが、お通じにももちろん良い👍何より腸活に効くのかな？体調不良になりにくい気もします。
欠点は高いこと💔味がないようで飲ませやすさと効果は実感しているものの、３人にとなると結構な出費でした💸離乳食が進むまでの赤ちゃんやイヤイヤ偏食くんにはこの液体タイプで対策していました👍
乳児用のものを幼児（長男５歳）にも少し使ったりしましたが、効果は抜群です✨しかしね、高いのです💸国内で購入すると瓶型タイプですが、私は途中からiHerbで購入していたのでチューブ型です。チューブの方が管理もしやすい気がします♪
🌟iHerbの方が安いです（時期による？）
👉私の紹介コード【ZFJ091】を利用してお得に購入してみては✨
👇免疫獲得のために飲んでもらってたことをこちらで記録あり👇
●やさしい麦茶（ミネラル摂取のため）
写真には載せていませんが、夏は特にミネラル不足になりがちなので我が家は基本添加されている麦茶は購入しています🍵やさしい麦茶は保存料にビタミンCが使用されていないので離乳食初期の赤ちゃんにも飲ませやすかったので長男の時から選択しています🌟
iHerbで海洋性ミネラルとか植物性ミネラルとか購入したことあるのですが、飲み物に混ぜるとほんの少しでもバレて飲んでくれなかったので諦めて市販の麦茶で対策しています。
●ヤクルトＢＬ整腸剤
３ヶ月～の赤ちゃんから使えるものですが、長男のしぶとい便秘時にお試しで使ってみました。価格も続けやすく、効果も穏やかにありでちょくちょく購入しています✨粉納豆を食べない日や旅行先などに持っていき、飲み物に混ぜて飲ませています。
ただ毎日続けていても効果が穏やかなのでお守りでたまに使うようになりました✌口コミ見ても合う人には合う！便秘目的よりも便秘でない腸活目的の商品かなと思いました。
●キッズ乳酸菌チュアブル
東京では全く見かけたことがなかったけど、とても手に入れやすい金額だったので旅行先のドラックストアで見つけて買ってみたところ…長男は味が嫌・次男はおいしい～と言って食べています🍪乳酸菌関連のサプリはこちら単品で１袋食べきってもらったけれど、我が家では目に見える効果が【？】でした。ですが、ママ友の子どもには効果があってお菓子感覚であげられているとのことだったので合う合わないがあるんですかね（全商品結局そういうこと😂）✊
